压缩工作周适合您吗？

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凯瑟琳·刘易斯

您是否听到朋友谈论每周四天的工作？听起来不错，不是吗？不过，他们可能每周工作量压缩，但这并不意味着他们的工作量减少了。取而代之的是，他们将这40个小时压缩为更少的时间。这种模型如今已吸引了许多人。

如果您的雇主愿意接受，您可以协商许多不同的时间表安排。在适当的情况下，新的时间表可以改善您的工作与生活之间的平衡，但这确实带来了挑战。如果您正在考虑是否与雇主讨论压缩工作时间表，请首先确定这种独特的设置是否适合您。

也许您不希望在孩子上学时将这些稍纵即逝的早晚与小孩子进行一整天的交易。或者，如果您安排更长的工作时间，那么您的身体或精神上的工作可能会耗尽您的精力。您的工作时间将比以往更长，并且长时间的专注可能会变得困难。您可能还需要托儿服务，以应付您不正常的工作时间。

从好的方面来说，您将继续获得全职收入，同时获得更多的下班时间。您的通勤天数会减少。在这些额外的假期中，您可以为您和您的孩子安排医生或牙医的约会。不必忙碌了一天，您可以省下平日的工作。想象一下那些偶尔在周五举行的家庭郊游或周末漫长的活动，当线路短时参观景点。压缩的一周打开了很多可能性。

您如何将35-40小时的工作量压缩为较短的几天？有几种解决方法。您可以轮流工作9天，然后请假10天。因此，您将在周一至周四工作9个小时，在第一个周五是正常的一天，然后在第二个周五休假。

另一个常见的压缩工作计划是每天工作10个小时，每天工作四个小时。例如，您可以在周一至周四的上午8点至下午6点工作。然后每个星期五下班。护理，消防或其他需要24小时轮班覆盖的职业的常见时间表是每天工作12天，每天工作12天，每天休息三个工作日。

放假一天或几天可以改善您的工作与生活的平衡。有更多工作日的在职父母可以在学校做更多志愿者。当杂货店不拥挤并且没有小孩拖着走时，他们可能赶上家务。它可以提供一个漫长的周末来赶上工作旅行。许多人发誓要压缩工作周，以帮助他们平衡工作和家庭责任，或者只是做能做的事情他们真的很想做。

您是否考虑过要重返学校？您可以利用这一天的假来获得另一个学位，例如高级工商管理硕士，通常在一系列长周末中提供。您的公司将从您的教育中受益，因为它将帮助您提高工作绩效。

或者您可能居住在通勤时间过长的区域，并且您宁愿在早上交通最糟糕的情况下到达，或者在高峰时间消失之后离开。通过减少交通时间，您将获得更多的在家时间。作为奖励，您的经理可能会更高兴，因为您知道自己不会迟到或尽早退缩。

一些公司将压缩工作周作为其灵活工作选项常规菜单的一部分，并提供远程办公，减少的工作时间安排，工作共享和灵活的时间。自己实施它就像访问人力资源经理并填写一些文件一样简单。

但是，即使您的雇主不主动提供每周压缩的工作，您也可以为这种安排提供商业理由。记录如何将您的工作职责以及每月和每年的目标压缩到较短的工作周期中。说明更长的工作日可能会如何提高您的生产率，因为您将有更长的重点工作时间。

现在您了解了压缩工作周的利弊，您可以决定是否适合您选择其他时间表。寻找工作时间表紧凑的朋友和同事，并按时做事。谁知道？也许这个时间表正是您在工作与生活之间更好地平衡所需要的。