用餐和休息违反工作法
内容
您是否有权午休，或有权获得用餐时间的报酬？联邦法律不要求员工休息或喝咖啡休息时间。午餐，晚餐或其他用餐时间（通常持续至少30分钟）不被视为工作时间，员工无权就其用餐时间获得报酬。
但是，有些州的法律规定了休息时间。这些法律根据地点，工人的类别和雇员的年龄而有所不同。美国劳工部保留了一系列要求员工用餐的州法律。
此外，许多公司自愿提供休息时间以保持士气和生产率。
员工在一天的工作中有多少休息？
没有联邦法规确定每工作小时数的固定休息时间。一些州的劳动法确定了员工在轮班期间有权休假的时间。
例如，在明尼苏达州，必须在每四个连续工作小时内提供使用最近的洗手间的时间。加利福尼亚州每工作四个小时提供带薪的10分钟休息时间。佛蒙特州没有具体规定休息时间，但他说：“在工作期间，应给员工提供'合理的机会'来用餐和使用洗手间。”
支付工作休息时间
尽管可能需要雇员休息，但通常不要求雇主为此支付费用。当雇主提供短暂的休息时间（通常持续约5至20分钟）时，联邦法律将休息时间视为您应支付的工作时间。
如果员工通过午餐工作，他们依法仍有权获得其时间上的补偿。如果您所在的州要求带薪午餐休息时间，或者如果您必须完成应该休息的时间，则雇主必须向您付款。
该时间应包括在工作周的总工作时间中，并应在确定是否超时工作时加以考虑。不允许休息或被迫在午餐时间无偿工作的员工，应联系其州劳工部门，向其雇主提出索赔。
用餐时间和联邦法律
- 联邦法律： 《公平劳工标准法案》（FLSA）并不要求雇主提供餐食或延长休息时间。
用餐时间和州法律
- 州法律： 不到一半的美国州要求公司提供用餐或休息时间。在这些州中的许多州，必须允许一次工作超过6个小时的工人有30分钟的进餐或休息时间。为了避免欺诈，许多州还强行要求这段时间是在轮班中途而不是在开始或结束时进行的，以保护员工免受损失。
某些州提供带薪休息时间，包括上班休息时间。法规各不相同。
在确实有违反法律的州中，有些州的劳动法涵盖了所有雇员。其他涵盖特定行业和工人分类。例如，马里兰州有一项涵盖某些零售工人的“转变休息法”。目前，一些州的州法律要求带薪休息时间，包括加利福尼亚，科罗拉多州，肯塔基州，明尼苏达州，内华达州，佛蒙特州和华盛顿州。
规定休息时间的州通常每工作5或6个小时就提供1/2个小时。
哺乳母亲的假期
《平价医疗法案》（Affordable Care Act）要求雇主为雇员提供合理的休息时间，以便该雇员在其婴儿出生后的一年内为其哺乳期的孩子挤奶。
公司政策
如果法律没有规定休息时间，则雇主可以制定公司政策，规定每个工作班次有一定的休息时间。工会集体谈判协议也可以规定休息时间。
例如，在每个八小时的轮班中，可以给雇员提供30分钟的午餐休息时间（无薪）和两个15分钟的休息时间（有薪）。或者，例如，一名员工可以在早上休息20分钟，在午餐时间休息一个小时。
对于六个小时的轮班，员工可能会得到两个10分钟的休息时间或20分钟的午餐时间。另一种选择是在工作一定小时后让员工休息。例如，员工每工作3个小时可能会休息15分钟。
当公司政策确定休息时间时，休息时间由雇主决定。
如果您担心没有收到正确的休息时间，请与您的州劳工部联系以获取有关休息时间规定的信息。
底线
联邦法律不要求雇主提供休息时间： 联邦劳动标准法没有规定要休息和休息。
但是，许多州的法律规定了以下漏洞： 请与您的州劳动部门联系以获取更多信息。
此外，雇主无论如何都会提供休息时间： 为了吸引人才并保持生产力和士气，许多雇主提供休息时间。
